ALOES

Aloë arborescens Mill.

Ta wieloletnia roślina mieszkaniowa jest wiecznie zielonym sukulentem z rodziny liliowatych. Ten rodzaj obejmuje 180 gatunków występujących na wszystkich kontynentach. W Europie znany od 1700 r. W mieszkaniach kwitnie bardzo rzadko. Nie znosi przymrozków.

Surowcem leczniczym jest sok ze świeżych liści. Liście trzyletnie służą do otrzymywania wodnych wyciągów zawierających tzw. stymulatory biogenne.

Przed wykorzystaniem aloesu do celów leczniczych należy go nie podlewać w lecie przez dwa tygodnie, a w zimie co najmniej przez miesiąc.

WSKAZANIA LECZNICZE

Na użytek wewnętrzny

Niedomogi miesiączkowania, zapalenia kory mózgu, oskrzelowa dychawica, podostry i przewlekły nieżyt jelita grube go, stany zapalne i zwyrodnienia rogówki i siatkówki, uporczywe bóle głowy, nerwobóle, wyczerpanie nerwowe, zanik nerwu wzrokowego, zmętnienie rogówki, stany zapalne przewodu pokarmowego, choroba wrzodowa, zanikowy nieżyt błony śluzowej żołądka, owrzodzenie odbytnicy i okrężnicy, zaparcia (gdy ruchy perystaltyczne okrężnicy zanikają, gdy brak jest parcia na zwieracz odbytu u osób w wieku podeszłym i u otyłych).

Na użytek zewnętrzny

Blizny, odmroźmy, uszkodzenia naskórka, owrzodzenia podudzia, nieżyt nosa, zapalenie zatok bocznych nosa (wkraplanie i przemywanie), owrzodzenie, pęknięcia skóry, wysypki alergiczne i ropne, źle gojące się rany oraz oparzenia termiczne i promieniami

177

rentgenowskimi, ukłucia owadów, zapalenie śluzówki jamy ustnej, afty, paradentoza, zapalenie sromu (okłady) i pochwy (tamponowanie).

Wodne wyciągi lub miazga ze świeżych liści aloesu wykazują właściwości biostymlujące: wzmacniają mechanizmy obronne organizmu i uaktywniają enzymy ustrojowe, zwłaszcza te, które zawierają mikroelementy. Poprawia się sprawność biologiczna chorych tkanek i przemiana materii w całym ustroju oraz polepsza się jego równowaga (homeostaza). Biologiczne stymulatory są szybko wchłaniane i z krwią docierają do różnych narządów. Nie uaktywniają się w kwaśnym środowisku żołądka. Nie są niszczone przez enzymy tkankowe i dlatego wyciągi z liści aloesu można podawać pozajelitowo-doustnie lub zewnętrznie na skórę i błony śluzowe. Wyciągi lub miazgę ze świeżych liści aloesu stosuje się w stanach zapalnych przewodu pokarmowego, w chorobie wrzodowej, w zanikowym nieżycie błony śluzowej żołądka, przy owrzodzeniu okrężnicy i odbytnicy.

W postaci zastrzyków biostyminy podaje się rekonwalescentom po zabiegach chirurgicznych i po długotrwałych chorobach, osobom w podeszłym wieku z ubytkiem sił i przy zwiększonej podatności na choroby infekcyjne oraz przy wyczerpaniu nerwowym.

Lecznicze właściwości wysuszonego soku z aloesu, zwanego aloną są znane od tysiącleci. Syrop z aloesu z żelazem (Askofer) jest środkiem krwiotwórczym.

Przeciwwskazania. Krwotok macicy, menstruacja, dolegliwości maciczne, różne krwotoki, powiększona prostata, zapalenie pęcherza moczowego, dyzenteria, zapalenie okrężnicy, zapalenie trzewi, niepełny skurcz serca, wiek dziecięcy, ostre lub podostre zapalenie wyrostka robaczkowego i kłębuszków nerkowych, zaawansowana ciąża (od 7 miesiąca), okres miesiączkowania, bezpośrednio po operacji przewodu pokarmowego, żylaki odbytu, ciężka niedomoga serca i naczyń krwionośnych, nadciśnienie, krwotoki.

Działania uboczne. Większe dawki preparatu aloesu mogą być niebezpieczne dla kobiet ciężarnych (groźba poronienia lub przedwczesnego porodu) oraz w przypadku przekrwienia okrężnicy i narządów miednicy mniejszej. Przy dużych dawkach występuje ogólne osłabienie, spowolnienie pulsu, obniżenie temperatury ciała (hipotermia), a przy 8 g proszku śmierć. Antagonistami aloesu są narkotyki i kwasy.

Niezgodność wywołują garbniki, żelazo, jod, mentol, tymol, fenol, toteż nie powinno się tych środków używać jednocześnie z aloesem.

SPOSÓB UŻYCIA

Proszek z suchych liści. Jednorazowo 0,1-0,2 g w opłatku wieczorem z 1/2 szklanki płynu jako środek przeczyszczający (purgans), 20-30 mg jednorazowo 2-3 razy dziennie przed posiłkami jako stomachicum (na żołądek) pobudzające łaknienie.

Wyciąg z aloesu w dawce 1/2-1 łyżeczki na 1/2 szklanki wody wieczorem jako purgans; 5-10 kropli na żołądek. Preparaty: Alax (Herbapol), biostymina (Herbapol, ampułki a 2 ml). W dychawicy oskrzelowej po 1-1,5 ml dziennie w ciągu 10-15 dni, następnie ta sama dawka co drugi dzień. Ogółem 25-35 wstrzyknięć.

Sok ze świeżych liści aloesu. Doustnie po l łyżeczce 2-3 razy dziennie 30 minut przed jedzeniem jako środek żołądkowy i przeciwgorączkowy (antiphlogisticum).

178

Zewnętrznie w postaci przymoczek, okładów w różnych dermatozach, jako maść w oparzeniach termicznych i promieniami rentgena.

Napar z suchych liści. Łyżeczka na szklankę wrzątku dziennie jest dobrym środkiem żołądkowym, wątrobowym i trawiennym. Sproszkowany liść działa podobnie jak piołun. Szczyptę na końcu noża w 100 cm wrzątku zaparzyć, odstawić do naciągnięcia i przecedzić. Stosuje się do przemywania przy schorzeniach rogówki oka i ropnych stanach zapalnych spojówki 2-3 takie porcje dzienne należy również wypić.

Nalewka spirytusowa na świeżym liściu. Dobry środek gojący przeciw ropniom i ropiejącym ranom. Niekiedy wystarczy napar na sproszkowanym liściu w formie okładu.

Nalewkę spirytusową na równi z winem z aloesu i sproszkowanym aloesem należy przechowywać w opakowaniach ciemnych, szczelnych i z dala od światła, nawet elektrycznego.

Są one niezbędne do prawidłowego przebiegu procesów życiowych.. Regulują przemianę materii, ułatwiają przetwarzanie żywności w energię Ponieważ nasz organizm nie potrafi sam wytwarzać witamin, trzeba mu w tym pomóc, podając je w pokarmach. Niedobory bowiem mogą spowodować różne niedomagania, pogorszenie samopoczucia, nawet choroby. Jeśli jednak odżywiamy się prawidłowo, spożywamy stale wszystkie grupy produktów, a więc gruboziarniste, ciemne pieczywo, płatki owsiane, nabiał, warzywa i owoce, nie musimy obawiać się, że grozi nam awitaminoza.

A oto krótka charakterystyka poszczególnych witamin:

WITAMINA A. Reguluje wzrost, dlatego jest szczególnie potrzebna młodym, rozwijającym się organizmom. Witaminę tę nazywa się często witaminą wzroku. Jej niedobór może spowodować tzw. kurzą ślepotę. Jest ona również niezbędna w przebiegu wielu procesów przemiany materii, do utrzymania zdrowej, ładnej skóry, błony śluzowej w układzie trawiennym i przewodzie oddechowym, co jest ważne dla ochrony przed infekcjami. Nasz organizm przyswaja witaminę A jedynie w obecności tłuszczów. Najczęściej przyjmujemy ją jako karoten, czyli prowitaminę, gdyż w tej właśnie postaci występuje w produktach pochodzenia roślinnego. Można ją również znaleźć w mleku, maśle, jajach, nerkach i wątrobie.

WITAMINY GRUPY B. Chronią i wzmacniają nerwy, skórę, mięśnie, układ sercowo-naczyniowy. Są niezbędne dla prawidłowego i lepszego przyswajania wielu produktów. Regulują przemianę materii, uwalniają energię zawartą w tłuszczach, białku i węglowodanach. Niedobór tej witaminy może spowodować zaburzenia w czynnościach ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego, w pracy serca oraz w krążeniu i gospodarce wodnej organizmu. Warto też wiedzieć, że zapotrzebowanie na tę witaminę jest większe u osób, które palą papierosy i piją zbyt wiele… kawy.

WITAMINA C. O kwasie askorbinowym wszyscy na ogół sporo wiedzą. Niedobory powodują zmęczenie, kłopoty z dziąsłami (tzw. przyzębica), podatność na infekcje. Witamina ta jest bardzo wrażliwa na wszelkie czynniki zewnętrzne, światło, temperaturę, powietrze i dlatego wszystkie produkty, które ją zawierają, najlepiej spożywać zaraz po przyrządzeniu. Zimą i na przedwiośniu trzeba również pamiętać o wzbogaceniu posiłków, dodając do nich rzeżuchę uprawianą na oknie, natkę pietruszki, koperek. Radzę również polubić cebulę i czosnek. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C wynosi ok. 75 do 100 miligramów, a dla palaczy do 130.

WITAMINA D. Przeciwkrzywiczna, reguluje ilość wapnia w organizmie. Tworzy się ona pod wpływem promieni słonecznych, jest niezbędna dla naszych zębów i kości. Dlatego też tak wielką wagę przywiązują pediatrzy do tego, by mali pacjenci nie odczuwali jej niedoboru w pierwszych trzech latach swego życia. Niedobory tej witaminy mogą występować również w późniejszym wieku i objawiać się odwapnieniem kości. Dotyczy to zwłaszcza osób źle trawiących tłuszcze. Powinny one przebywać dużo na powietrzu i pić jak najwięcej mleka, dostarczającego wapnia i witaminy D.

25

WITAMINA E. Zwana popularnie witaminą młodości, pomaga w tworzeniu się czerwonych krwinek, utrzymania zdrowych mięśni i tkanek. Istnieją poglądy o ochronnej roli tej witaminy w procesach degeneracyjnych. Hamuje ona starzenie się, zapobiega miażdżycy. Chroni także witaminę A przed utlenieniem. Zapotrzebowanie na nią pokrywa racjonalne odżywianie. Występuje w świeżych liściach warzyw.

Pszenica lub żyto gotowane: namoczyć na noc 1 szklankę zboża w 3 szklankach wody i gotować 2-3 godziny (w szybkowarze 30 min), pod koniec dodać sól. Podawać np. z marchewką duszoną na oleju. Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana: 1 szklankę namoczyć na kilka godzin i ugotować z 3 szklankami wody i szczyptą soli. Po 15 min zmniejszyć gaz i dogotować około godziny lub po 15 min gotowania zawinąć garnek w gazety i koc i pozostawić na 2-3 godziny. Można podawać wymieszane z grzybami i cebulą uduszonymi na oleju. Zamiast pęczaku można ugotować (razem) kaszę gryczaną z ryżem. Kasza gryczana gotowana: zagotować 3 szklanki osolonej wody, wsypać 1 szklankę kaszy gryczanej, gotować kilka minut bez pokrywki, dogotować na małym ogniu 20-30 min pod przykryciem. Soczewica gotowana: 1 szklanka moczonej kilka godzin w wodzie soczewicy gotować pół godziny w 2 i % szkl. wody z dodatkiem liścia laurowego, cząbru, soli.
Ryż brązowy gotowany: 1 szklankę ryżu zalać 2 szkl. wody i gotować 1 godzinę. Pod koniec gotowania osolić.
Prażone siemię lniane: 25 łyżeczek siemienia uprażyć na patelni z solą i krótko zmielić w młynku od kawy. Używać do posypywania kasz, płatków, placków, naleśników.
Kasza kukurydziana na słodko: 2 szklanki ugotowanej kaszy kukurydzianej (gotować 1 szklankę kaszy z 3 szklankami wody i szczyptą soli) przełożyć do żaroodpornego naczynia, przykryć utartymi jabłkami, wymieszanymi z 3 łyżkami powideł śliwkowych i zapiec. Podawać posypane bakaliami. Placki z mąki razowej: 2 szklanki mąki razowej (może być pszenna, żytnia, gryczana itp.) wymieszać z 1 jajkiem (białkiem), szczyptą soli i wodą, żeby powstało dość gęste ciasto. Smażyć na oleju. Placuszki z płatków owsianych i jarzyn: udusić na oleju utarty seler, cebulę, por, dodać 1 szklankę płatków owsianych, % szklanki mleka i jeszcze podgotować. Uformować placuszki 1 cm grubości, zanurzać w jajku i bułce tartej. Upiec w piekarniku na wysmarowanej olejem blasze.
Bliny z mąki gryczanej i pszennej razowej: 2,5 dkg drożdży rozpuścić w szklance ciepłego mleka, dodać 1 łyżeczkę cukru i zostawić na 15 min żeby urosły. Wymieszać z 1 i % szklanki mąki gryczanej i 1 i % szklanki mąki pszennej razowej, dodać żółtko, 2 dkg masła, szczyptę soli, rozpuszczone drożdże, 2 szklanki mleka, zostawić w ciepłym miejscu na 2 godziny. Dodać pianę, usmażyć na oleju bliny grubości ok. pół cm. Podawać z surówkami, pastami.
Makaron z pszennej mąki razowej: lekko przesiać 3 szklanki mąki razowej, dodać 1 jajko, % szkl. wody i szczyptę soli. Zagnieść ciasto, cienko rozwałkować, pokroić w cienkie paseczki, przesypując mąką. gotować we wrzącej, osolonej wodzie 15 min. Podawać z sosami, duszonymi jarzynami, przecierem pomidorowym, grzybami.

Antykoncepcja naturalna prowadzona w odpowiedni sposób daje wystarczającą skuteczność – to tak na wstępie. Naturalne metody zabezpieczania się przed ciążą SA bezpieczne dla zdrowia, a jeśli stosujemy się do wytycznych gwarantują nam ochronę przed niechcianą ciążą. Najbardziej popularną metodą jest metoda termiczna, polega ona na codziennym pomiarze temperatury ciała, do tego przeprowadzamy ocenę śluzu. Musimy wiedzieć ze metody naturalne nie sprawdzą się u wszystkich kobiet z prostego względu. Największe szanse mają kobiety miedzy 20 a 40 rokiem życia u których cykl miesiączkowy jest regularny. Metody naturalne nie są skuteczna dla osób będących na różnych dietach odchudzających oraz podatnych na stres. Pamiętaj że inne leki takie jak kortykosteroid może obniżyć skuteczność metody naturalnej. Wróćmy do metody termicznej. Chodzi o to że w czasie owulacji temperatura ciała wzrasta średnio o pół stopnia. Wtedy możemy zajść w ciąże. Temperatura ta trwa przez trzy dni po czym następuje jest spadek do normalnej wartości. Wtedy zaczyna się okres niepłodny. Ważne by temperaturę mierzyć codziennie o tej samej porze przed tym jak wstaniemy z łóżka, każdego dnia trzeba używać tego samego termometru. Pomiar najlepiej wykonywać w pochwie lub pod językiem, wtedy unikniemy przypadkowych błędów. Wynik może być oszukany jeśli poprzedni dzień był wyjątkowy np. byłaś na imprezie i piłaś alkohol, zarwałaś noc w pracy, byłaś w długiej podróży. Dlatego aby mieć potwierdzenie trzeba dokonać obserwacji śluzu w pochwie. W czasie dni płodnych śluz jest przeźroczysty i ciągnący się, przypomina świeże kurze białko. . śluz taki najczęściej wysteruje około 9-14 dni po miesiączce i utrzymuje się przez 3-4 dni. Nie należy współżyć na kilka dni przed jego wystąpieniem ze względu na żywotność plemników./ można tez określać dni płodne na podstawie testów owulacyjnych. Polegają one na wykrywaniu w moczu odpowiednich hormonów. Ostatnio pojawił się na rynku układ elektroniczny który można nazwać małym komputerkiem, przeprowadza on pomiar temperatury. Pojawiła się tez pigułka bardzo zbliżona do naturalnej – Qulaira, pobudza ona produkcję naturalnego estradiolu. . największym plusem tej pigułki jest to ze ulega szybkiemu metabolizowaniu, zatem nie obciąża niepotrzebnie wątroby i układu krwionośnego. Niektóre osoby błędnie twierdzą że tak zwany krążek antykoncepcyjny należy do metod naturalnych. Jest to nic innego jak metoda hormonalna. Tylko że w niej trafiają one bezpośrednio do pochwy a nie do układu trawiennego.

Nowotwór ten wyróżnia to że rośnie on długo i wolno, nie dając przy tym żadnych objawów. Objawy te zależą od tego skąd się on wywodzi i gdzie dal przeżuty. Bardzo ważne jest czy nowotwór ten wydziela serotoninę, jest to tak zwany hormon szczęścia. Największą ilość przypadków wystąpienia tego nowotworu notuje się w wyrostku robaczkowym, rzadziej są gdzieś indziej, na ogół także nie produkują wspomnianego hormonu szczęścia. Czasem rak ten zostaje wyryty dopiero gdy z innych powodów wycina się u pacjenta wyrostek. Najgroźniejsze są te przypadki gdy rakowiak pojawia się gdzieś indziej. A już w ogóle najgorzej jak są przeżuty do wątroby. Gdy rak ten już jest rozwinięty to charakteryzuje się on napadami gorąca, do tego występuje przekrwienie skóry, biegunki, świszczący oddech, kaszel, wymioty. W grupie ryzyka znajdują się szczególnie osoby starsze, występuje on częściej u mężczyzn. Większe prawdopodobieństwo zachorowania zaobserwowano też u większej liczby osób po 60 roku życia, oraz u tych którzy cierpią już na chorobę o nazwie MEN1. Jeśli mamy jakieś z wymienionych objawów, i nasilają się one w czasie to powinniśmy udać się do lekarza. Aby wykryć nowotwór trzeba wykonać badanie krwi i wykryć w nim stężenie chromograniny i serotoniny. Często tez przeprowadza się badanie moczu a w nim sprawdza poziom 5HIAA. Gd dadzą one pozytywny wynik to trzeba znaleźć raka i sprawdzić czy nie wystąpiły przeżuty. W tym celu trzeba wykonać badanie obrazowe takie jak czy USG. Lekarz może także skierować nasz na tomograf komputerowy i rezonans magnetyczny. Gdy już rakowiak zostanie wykryty to trzeba podjąć leczenie. Rodzaj leczenia zależy do tego gdzie nowotwór się znajduje oraz czy dał przeżuty. Gdy znajduje się on w wyrostku robaczkowym i jest on mały to najczęściej się wycina wyrostek. Czasem też stosuje się radiole ki takie jak itr i lutet. Co do chemioterapii to jest ona nie wskazana w pierwszym stadium choroby. U osób które miały rakowiaka często wystąpiły choroby serca, a mówiąc szczegółowo dochodzi do deformacji zastawek. Pamiętajmy że jeśli zdiagnozowano u nas rakowiaka to musimy przede wszystkim unikać stresu i alkoholu. Dzięki temu nie będziemy się narażać na napadowe ataki ciśnienia oraz inne niepożądane objawy. Ważne jest by nie zwlekać z wizytą u lekarza, im wcześniej usłyszymy diagnozę tym większe jest prawdopodobieństwo że rakowiak zostanie w pełni pokonany.